Mal ein bisschen griechische Frische auf dem Frühstückstisch zauberst du mit diesem Porridge, das du ganz einfach im Topf oder in der Mikrowelle zubereitest und danach mit Toppings zu einem griechischen Geschmackserlebnis machst!
Zutaten
10 Minuten | 1 Portion
Kalorien pro Portion: 416 kcal
- 50g 3Bears Porridge Kerniger Klassiker
- 150ml Milch (fettarm)
- 2 EL griechischer Joghurt (fettarm)
- 1 TL Honig
- 1 EL Walnüsse
- 1 TL Sesam
Zubereitung
- 3Bears Porridge mit Milch in einem Topf mischen. Auf dem Herd unter Rühren kurz aufkochen, dann einige Minuten bei schwacher Hitze eindicken lassen. Ab und zu umrühren.
- Alternativ kannst du das Porridge auch in der Mikrowelle zubereiten. Dazu Porridge mit Milch direkt in einer Schale vermengen. Für 1 bis 2 Minuten bei mittlerer Hitze (600 Watt) in der Mikrowelle erhitzen. Danach umrühren und für eine weitere Minute erhitzen.
- Kurz ziehen lassen bis das Porridge wunderbar cremig ist.
- Auf das warme Porridge, in die Mitte, den griechischen Joghurt und den Honig geben. Dann mit Walnüssen und Sesam garnieren.
- Nun kannst du diese Geschmackszauberei genießen!
TIPP: Für veganen Genuss kannst du dieses Rezept mit pflanzlicher Milch, Soja-Joghurt und Agavensirup zubereiten.
3Bears Porridge
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9 Kommentare
Mario
Habe mir den kernigen Klassiker kalt angemacht mit einem leicht gehäuften Eßl. Nestle Kakao in der Milch ein paar Softkirschen von Seeberger ( Rosinen passen auch ) und einem Eßl. gem. Haselnüsse. Das ganze 6 Std. in den Kühlschrank, super lecker.
Oder statt Kakao, vor dem Essen ein Eßl. Schokosteusel unter rühren, auch sehr lecker.
Gruß Mario
Ursula Sell
Hallo,
ist es auch möglich nur Banane u. Kokos zu bestellen ?
Mache ich hiermit !
ursula Sell, 72655 Altdorf, Raidwangerstr. 10 -—-schon kunde !
Mfg
Ursula Sell
Mario
Hallo 3bears
Wir haben lange nach einem guten porridge gesucht was auch kalt angemacht gut schmeckt. Wir sind bei euch hängen geblieben weil es egal wie zubereitet einfach klasse schmeckt. Macht weiter so. Als Schokoladen Fan würde ich mir ein Schoko Porridge wünschen.
Gruß Mario
Tobias
Die monige Banane hat den Weg in unseren Küchenschrank gefunden (muss wohl meine Frau gekauft haben). Ich habe daraufhin monige Overnight-Oats gemacht, weil ich am nächsten Morgen früh raus musste.
Ich bin total begeistert gewesen, als ich meine Overnight-Oats gegessen habe. Daher habe ich gleich das Kennenlernen-Paket bestellt.
Das kam schon am nächsten Tag an. Den zimtigen Apfel habe ich jetzt gerade als warmes Porridge probiert. Sehr lecker!
3Bears hat mich sehr überzeugt. Vielen Dank!
Elma Sommerfeld
Das Probierpaket kam ganz pünktlich an und mir schmecken alle Sorten richtig gut. Sie halten sehr gut satt, dass ich bis zur Mittagspause keinen Hunger bekomme.
Ein Tipp zur Verpackung (Testtütchen): die Schrift für die Zubereitung ist sehr klein und die weiße Schrift mit hellem farbigen Hintergrund macht es mir fast unmöglich es zu lesen (trotz Lesebrille). Das könnte besser sein. Ich habe allerdings noch keine große Tüte bekommen, vielleicht ist es da besser zu lesen.
Sonst wirklich sehr gut, weiter so ?
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