3Bear's hearty classic can be wonderfully combined with coconut milk. Whether in the pot or in the microwave, you can create aromatic flavour magic in no time. Here we take you to Far Eastern worlds...
Ingredients
10 minutes | 1 serving
Calories per serving: 299 kcal
- 50g 3Bears Porridge A hearty classic
- 150ml coconut milk
- 1 level teaspoon of turmeric
- 1 pinch of salt
- 1 pinch of vanilla
- 2 teaspoons low-fat yogurt (you can also use soy or coconut yogurt for vegan enjoyment!)
- 1 tsp cashews
- 1 tsp coconut flakes
- ½ fig
Preparation
- Mix 3Bears Porridge with coconut milk, turmeric, salt and vanilla in a pot. Bring to the boil briefly on the stove while stirring, then let it thicken over low heat for a few minutes. Stirring occasionally. Alternatively, you can also prepare the porridge in the microwave.
- Mix 3Bears Porridge with coconut milk, turmeric, salt and vanilla directly in a bowl. Microwave on medium heat (600 watts) for 1 to 2 minutes. Then stir and heat for another minute.
- Let it steep briefly until the porridge is wonderfully creamy.
- Now cut the figs into slices.
- Place the yoghurt in the form of a line on the warm porridge and place the figs along one side of the yoghurt and the cashews along the other side. Finally, complete the flavour magic with coconut flakes.
- Now you can enjoy a magically aromatic porridge!
3Bears Porridge
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6 comments
Daniel B.
@ChristaBeer: das es bei Ihnen leider eine Woche gedauert hat mag Ihnen zwar Nicht gefallen kann, aber vor kommen denn bei 3bears Arbeiten nun mal auch nur Menschen die allen ihr Produkt zu kommen lassen wollen, noch dazu ist sogar angegeben das es bis zu 7 Werktage dauern könnte, also für Sie Frau Beer noch länger da Wochenende dazwischen ist was Nicht als Werktag zählt.
Fuhrmann, Ingrid
Woher bekomme ich das Rezept für porridge-Bratlinge…habe nichts gefunden
Danke
Heidi Ruth
Würde sehr gerne das Rezept probieren, leider wird mir bei Kokosmilch übel. Ich weiß leider nicht warum. Jedenfall vertrage ich Kokosmilch nicht gut, wobei sie so lecker duftet und schmeckt. Hat jemand eine Idee warum das so ist?
Fuhrmann, Ingrid
Hallo, leider habe ich zur Zeit nicht alles zuhause, aber d a s Rezept hört sich auch super an, zumal ich im Moment auch Kurkuma-Tee trinke…
Inzwischen habe ich auch alle Geschmacksrichtungen durchprobiert und bin begeistert, am liebsten natürlich warm zu essen…
Aus Berlin wieder ganz liebe Grüße, alles Gute, viel Erfolg
und bis zum nächstenmal …
Ingrid Fuhrmann
13587 Berlin
Anke Wulff
wieviel porridge nehme ich und wieviel hafermilch, um mir morgens eine ganz normale portion anzurühren?
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